• <tt id="ocacc"><label id="ocacc"></label></tt>
  • <object id="ocacc"></object>
  • <blockquote id="ocacc"><s id="ocacc"></s></blockquote>
    <tt id="ocacc"><strong id="ocacc"></strong></tt><label id="ocacc"></label>
  • <optgroup id="ocacc"><button id="ocacc"></button></optgroup>
  • <acronym id="ocacc"><acronym id="ocacc"></acronym></acronym><kbd id="ocacc"></kbd> <object id="ocacc"></object>
  • <code id="ocacc"><sup id="ocacc"></sup></code>
  • 微波爐食譜-菜卷

    微波爐食譜-菜卷

    0
    分享到:
    查看原文/ 2018年05月22日/ 3070人看過

    微波爐食譜-菜卷的做法步驟

    • 主料:

    • 輔料:

    • 200ml
    • 3g
    • 1g

    1.準備好所有材料;高湯中加入鹽和胡椒粉攪拌均勻備用

    2.金針菇洗凈后,切去根部,成為約6-7cm長一段,胡蘿卜去皮切成約6-7cm長的絲;青彩椒去蒂切成約6-7cm長的絲

    3.大白菜葉子洗凈后,用開水焯30s變軟

    4.把焯過的大白菜葉子攤平在案板上,切去比較硬的白菜梗,葉子內側朝上,在菜梗的一端分別擺上適量的金針菇段、胡蘿卜絲和青彩椒絲

    5.慢慢卷起來,裹緊折好

    6.把裹好的菜卷擺到微波適用盤中,淋上高湯,加蓋留孔,放入微波爐內,以微波高火加熱7min,程序結束后取出,即可食用

    • 服務支持:
    • 在線溝通>>(9:00-19:00)
    • 旺旺:budongwu1984
    • 客服郵箱:help@sbar.com.cn
    • 浙ICP備09080317號-3
    成人AV片无码免费天天看,国模人体肉肉啪啪大尺度裸体,高潮又爽又黄又无遮挡,国产精品第一页
  • <tt id="ocacc"><label id="ocacc"></label></tt>
  • <object id="ocacc"></object>
  • <blockquote id="ocacc"><s id="ocacc"></s></blockquote>
    <tt id="ocacc"><strong id="ocacc"></strong></tt><label id="ocacc"></label>
  • <optgroup id="ocacc"><button id="ocacc"></button></optgroup>
  • <acronym id="ocacc"><acronym id="ocacc"></acronym></acronym><kbd id="ocacc"></kbd> <object id="ocacc"></object>
  • <code id="ocacc"><sup id="ocacc"></sup></code>